Закуски по-корейски — баклажаны, спаржа, морковь и капуста — давно стали привычными на наших столах, как в будни, так и в праздники. Но знаете ли вы, что некоторые любители острых ощущений могут поглощать такие салаты килограммами?
Врач-диетолог Елена Тихомирова предупреждает: в корейские закуски добавляют уксус, острый перец и другие специи, что делает их весьма пикантными.
«Людям с обострением заболеваний желудка и непереносимостью специй такие закуски не рекомендованы. Всем остальным можно, но не более 200 граммов за один раз», — уточняет эксперт.
