Вы когда-нибудь слышали о том, что луковая шелуха может помочь справиться с бессонницей? Да-да, вы не ослышались! Оказывается, этот старинный метод до сих пор работает. Всё дело в том, что сухие чешуйки лука выделяют едва уловимый аромат, который расслабляет нервную систему. Эфирные масла в шелухе действуют как природный транквилизатор, снимая напряжение и помогая успокоиться. Многие дачники и сейчас используют этот приём: вместо таблеток — горсть сухой шелухи в мешочке под кроватью.
Как это работает? Эфирные масла в шелухе снижают тревожность, создавая ощущение уюта и спокойствия. Верите ли вы в метод или нет, ваш мозг может запустить процесс расслабления. Кроме того, такой способ абсолютно экологичен — никаких химических препаратов, только натуральные средства.
Правила использования:
1. Тщательно высушите шелуху, чтобы не завелась плесень.
2. Сложите её в холщовый мешочек или просто разложите под кроватью.
3. Не используйте, если у вас есть аллергия или чувствительность к резким ароматам.
