С наступлением лета для пожилых людей открываются новые горизонты. Центры активного долголетия переходят на круглосуточный режим работы, предлагая разнообразные и интересные занятия для всех пенсионеров.
Теперь каждый может подобрать занятие по своему ритму жизни: утренняя зарядка, дневные лекции, вечерние мастер-классы или семейные мероприятия.
Среди новых возможностей — скандинавская ходьба, творческие студии, цифровое обучение и многое другое.
Проект основан на научных подходах и рекомендациях специалистов. Исследования показывают, что участие в регулярных занятиях снижает риск ухудшения памяти и когнитивных функций, улучшает самочувствие и снижает уровень тревожности.
Это меняет восприятие старости, делая её временем новых открытий и активной жизни.
