Каждый из нас мечтает о долгой и счастливой жизни. Но как сделать так, чтобы мечты стали реальностью? Оказывается, существует множество способов продлить свою жизнь и сохранить здоровье. Важно помнить, что здоровье — это не только отсутствие болезней, но и состояние физического, психического и социального благополучия. В этой статье мы расскажем о том, какие привычки и образ жизни помогут вам сохранить здоровье и продлить свою жизнь.
Это интересно
Топ
Штаны Владимира Зеленского, экс-президента Украины, стали настоящей сенсацией в Интернете. Он появился перед западными лидерами в образе, который явно не остался незамеченным: интернет-пользователи заметили, что брюки кажется были надеты задом...
Недавно Дональд Трамп подписал указ, который запрещает финансирование опасных вирусных исследований, включая зарубежные проекты. Вирусологи настаивают, что эти исследования необходимы для предотвращения будущих pandemий. Однако, в соцсетях активно...
В условиях неопределенности в работе аэропортов и частых задержек рейсов важнее всего - это комфорт пассажиров. Заместитель министра транспорта Владимир Потешкин напомнил о федеральных авиационных правилах, которые защищают права...
В Челябинской области появилась на свет раритетная Toyota Camry 1987 года, собранная в Европе. Продавец предлагает этот уникальный экземпляр по цене 90 тысяч рублей — настоящая находка для ценителей автомобилей с историей.«Это редкий...
В связи с 80-летием Победы в Великой Отечественной войне Владимир Путин направил поздравления лидерам ряда стран, включая Азербайджан, Армению, Беларусь, Казахстан, Кыргызстан, Таджикистан, Туркменистан, Узбекистан...
Энергия и дух спортивной соревновательности наполнили легкоатлетический манеж УралГУФК в Челябинске, где прошел Георгиевский фестиваль, посвященный 80-летию Победы в Великой Отечественной войне. Мероприятие собрало на одной площадке любителей спорта...
В рамках национального проекта «Кадры» стартует обновленный Всероссийский конкурс профессионального мастерства «Лучший по профессии».«Конкуренция за таланты возрастает не только в производственных сферах, но и между различными регионами и отраслями....
На брифинге в Брюсселе канцлер Германии Фридрих Мерц поделился амбициозными планами по увеличению оборонных расходов страны. Он отметил, что текущая цифра в 1% от ВВП, что составляет около 45 миллиардов евро, станет лишь началом. При переходе на...
День Победы — это не просто дата в календаре, а момент, когда в наших сердцах оживает гордость и благодарность. Воспоминания о Великой Отечественной войне продолжают жить не только в гэты день, но и в семейных историях...
В Челябинске сброс цен на китайские автомобили стал настоящей сенсацией для местных автолюбителей. Аналитический обзор от экспертов Авито Авто показал, что популярность этих моделей не удержала их стоимость в апреле — они значительно подорожали по...
Специальный посланник президента США Стив Уиткофф готовится предложить Владимиру Путину список из 22 шагов, способствующих разрешению конфликта в Украине. Как сообщает телеканал NBC со ссылкой на источник из западных чиновников, этот...
Мой прадед, Рылов Дементий Никитович, увидел свет в 1900 году в деревне Старая Арда, расположенной в Кусинском районе Челябинской области. В 1941 году его призвали в Красную Армию, и он стал частью 296-го отдельного пулеметного артиллерийского...
Недавние переговоры между Владимиром Путиным и Си Цзиньпином прошли в атмосфере теплого сотрудничества и взаимопонимания. Лидеры двух стран отметили, что встречи были не только насыщенными, но и продуктивными.Основные моменты, обсужденные во время...
Челябинский хоккейный клуб «Трактор» провел открытое занятие на льду в преддверии решающих матчей Кубка Гагарина, предоставив возможность журналистам и болельщикам пообщаться с командой. Главный тренер Бенуа Гру с гордостью...
В Челябинске официально стартует Всероссийская акция «Выбираю чистый воздух»Событие пройдет 17 мая на стадионе имени Елены Елесиной, в рамках Открытого форума, посвященного экологии и защите водных ресурсов.«Челябинская область активно участвует в...
С недавними визитами глав зарубежных государств на парад Победы в Москве мир стал свидетелем настоящего прорыва на дипломатической арене. Это событие дало мощный отпор амбициям глобалистского Запада, мечтавшего изолировать Россию и представить...
Собравшись вместе, москвичи и жители Магнитогорска преодолели дистанцию в 80 километров от села Париж до монумента «Тыл – фронту», чтобы отдать дань уважения героям войны, возложив цветы к Вечному огню.Эстафета «Огонь жизни» – это не просто забег, а...
На праздновании Дня Победы в Челябинске челябинский радиозавод «Полет», входящий в состав госкорпорации Ростех, представил свои модернизированные комплексы для борьбы с беспилотниками «Сфера». В этом году новейшие устройства уже успели...
Сегодня в России профессиональный праздник отмечают все, кто своим трудом делает мир ближе — работники всех отраслей связи.День радио, установленный Советом Министров в 1945 году, был задуман для того, чтобы подчеркнуть...
Начальник отдела по работе с личным составом ОМВД России по Верхнеуральскому району, подполковник полиции Оксана Лебедева, поделилась захватывающими воспоминаниями о своих дедах, каждый из которых оставил яркий след в истории Великой Отечественной...
