Шоколадный мусс для тех, кто следит за фигурой: всего три ингредиента!

Шоколадный мусс для тех, кто следит за фигурой: всего три ингредиента!

Мечтаете о сладком, но боитесь лишних калорий? Этот шоколадный мусс — то, что вам нужно! Никаких сложных рецептов и экзотических ингредиентов — только три простых продукта, которые подарят вам нежнейший десерт с насыщенным вкусом.

Что понадобится:

1. Спелый банан.

2. Чайная ложка натурального какао без сахара.

3. Столовая ложка греческого йогурта или нежирного творога.

Как готовить: просто взбейте все ингредиенты блендером до однородности — и готово! По желанию можно добавить каплю ванили, щепотку корицы или немного тёмного шоколада для дополнительного вкуса и текстуры.

Что получается: воздушный шоколадный мусс, который можно есть даже вечером. Нежный, сладкий за счёт банана, с лёгкой кислинкой йогурта и глубиной какао. Этот мусс станет отличным завтраком, перекусом или даже праздничным десертом. Приятного аппетита!

Топ

Лента новостей