Лимонная кислота: польза и риски для здоровья

Лимонная кислота: польза и риски для здоровья

Лимонная кислота — это не только популярный ингредиент в кулинарии, но и средство, которое может быть полезно в быту и даже для здоровья. Однако, как и любое вещество, она имеет свои плюсы и минусы.

С одной стороны, лимонная кислота помогает очищать организм от токсинов и шлаков, способствует профилактике атеросклероза и повышению иммунитета. Она также улучшает пищеварение, поддерживает здоровье почек и может помочь при похмелье.

Полоскание рта водой с лимонной кислотой может предотвратить кариес и снизить кровоточивость дёсен. Компрессы с раствором кислоты иногда используют для борьбы с веснушками и пигментными пятнами.

Протирание кожи тоником с лимонной кислотой помогает при жирной коже и расширенных порах, но важно соблюдать правильную концентрацию, чтобы не повредить кожу.

С другой стороны, употребление воды с лимонной кислотой не рекомендуется при гастрите или язве желудка. Кислота может негативно влиять на зубную эмаль, вызывая кариес и эрозию зубов. Аллергические реакции также могут быть побочным эффектом.

Важно помнить, что соблюдение рекомендованных доз — залог безопасного использования лимонной кислоты. Перед применением лучше проконсультироваться с врачом.

Топ

Лента новостей