Куркума: удивительная специя с целебными свойствами

Куркума это не просто специя, которая придаёт блюдам яркий цвет и аромат. Она обладает множеством полезных свойств, которые могут помочь в профилактике различных заболеваний.

Куркуму добавляют в супы, рагу, запечённые овощи, выпечку и другие блюда. Она также нашла своё применение в косметологии. На основе куркумы можно приготовить маску для лица, которая поможет разгладить морщины и сузить поры.

Вот некоторые из целебных свойств куркумы:

облегчение симптомов заболеваний суставов;

помощь в борьбе с псориазом;

лечение горла (раствор соли и куркумы с тёплой водой);

заживление ожогов;

лечение нарывов и гнойничков (смесь куркумы со сливочным маслом);

облегчение кашля (молоко с куркумой, сливочным маслом, яичным желтком, мёдом);

снятие головных болей;

очищение организма от шлаков и токсинов;

антибактериальное действие;

снижение уровня сахара в крови;

борьба с ожирением;

помощь при анемии;

профилактика рака простаты и молочной железы.

Ежедневное употребление куркумы может стать простым и эффективным способом поддержать здоровье.