Как быстро избавиться от отёков и следов усталости на лице

10 июня 2025, 16:33

Не выспались, а через час важная встреча? Отёки под глазами и тусклая кожа могут испортить весь день. Но есть несколько проверенных способов быстро привести себя в порядок, даже если вы не спали всю ночь.

Холод ваш лучший помощник в борьбе с отёками. Резкое охлаждение помогает разогнать застой лимфы и крови. Попробуйте приложить к лицу полотенце с кубиками льда или охлаждённую ложку из морозилки. Также можно умыться ледяной водой или приложить мокрое полотенце, смоченное в холодной воде.

Лёгкий массаж улучшает микроциркуляцию и помогает лимфе быстрее оттекать. Подушечками безымянных пальцев аккуратно массируйте зону под глазами, от центра лица к вискам и по линии скул. Не трите кожу, чтобы не растянуть её. Используйте крем или гель для лучшего скольжения.

Если у вас есть 510 минут, сделайте экспресс-маску. Например, огуречную (огурец содержит ферменты, которые осветляют кожу и снимают отёчность), чайную (заварите два пакетика зелёного чая, остудите и положите на глаза) или картофельную (натрите сырой картофель на тёрке, заверните в марлю и приложите к отёкам).

Чтобы замаскировать следы усталости, используйте крем с кофеином, консилер с розовым или персиковым подтоном и хайлайтер.

Помните, что отёки часто возникают не от избытка воды, а от её нехватки. Выпейте стакан воды с лимоном это ускорит метаболизм. Избегайте солёного и сладкого они задерживают воду.

Даже после бессонной ночи можно выглядеть свежо. Главное холод, массаж и правильная косметика.

Больше новостей на News-chel.ru